世界之最

体能上台阶难度有突破 中国体操队备战奥运不松劲

字号+ 作者:lominseo 来源:[db:来源] 2020-07-21 16:51 我要评论( )

中国体操队在此前经历了较长时间的集训,强化体能,提升技术,为发展难新动作打下了坚实基...

  中国体操队在此前经历了较长时间的集训,强化体能,提升技术,为发展难新动作打下了坚实基础。据叶振南介绍,在之前进行的几次队内测验中,队伍在动作难度方面实现了突破,“男队发展E组以上难度动作47个,女队发展D组以上难度动作74个。”

  年轻选手在此次集训中快速成长。欧钰珊、祁琦等小将的竞技实力明显提升。欧钰珊在自由操上能拿出H组难度,祁琦在跳马项目上完成了“程菲跳”,在一定程度上弥补了目前中国队在这两个项目上的不足。“我们在集训中狠抓弱项,提高难度分,补足短板,队伍的整体竞争力也有所提升。”叶振南说。

  从2019年年底的冬训开始,体能便成为中国体操队的攻坚点之一。队伍每个月都会安排一次体能测试,在日常专项训练中加大了基础体能的比重。“从效果上看,队员们的体能比半年前有了稳步增强。”叶振南表示,以强化体能带动专项技术突破瓶颈,将成为今后备战的重点之一。

  下一阶段,队员要将难新动作逐渐加入成套,为参加比赛做充分准备。“难新动作要融入组合动作和成套训练,需要一个周期。这个过程中,队员们要克服恐惧心理和技术问题。”叶振南说,目前中国体操队正查找差距,努力提升水平,“要提升竞争实力,力争在东京奥运会上取得佳绩。”

1.本站内容多来自于网络及作者,不代表本站立场;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。4.网络文章内容若有侵权请联系小编进行删除

相关文章
  • 强化体能让女水队长有底气 每

    强化体能让女水队长有底气 每

    2020-07-17 10:50

网友点评
猜你喜欢
  • 世界羽联综合管理能力世界第3 羽协主

    世界羽联综合管理能力世界第3 羽协主

    2020-07-22 16:27

  • 14岁少年成世锦赛最年轻选手:想当新

    14岁少年成世锦赛最年轻选手:想当新

    2020-07-17 10:49

  • 蛇交配罕见奇观:特拍蛇生殖器罕见照

    蛇交配罕见奇观:特拍蛇生殖器罕见照

    2020-08-09 11:13

  • 综合管理能力世界第3 羽毛球在奥运会

    综合管理能力世界第3 羽毛球在奥运会

    2020-07-22 16:27

  • 广州塔摩天轮,12级台风下依旧“安然

    广州塔摩天轮,12级台风下依旧“安然

    2020-07-14 11:15

  • 对政府疫情防控能力担忧 日民众对办奥

    对政府疫情防控能力担忧 日民众对办奥

    2020-07-21 16:51

  • 史前七种最大动物:魔鬼蛙竟能吞食恐

    史前七种最大动物:魔鬼蛙竟能吞食恐

    2020-07-14 11:15

  • 霍启刚悼念赌王 称其是自己和郭晶晶的

    霍启刚悼念赌王 称其是自己和郭晶晶的

    2020-07-17 10:51

精彩导读
热门资讯
关注我们